План дистанционных занятий на неделю с 27 апреля по 4 мая в соответствии с расписанием. Педагог - Костычев Вадим Александрович.
Группа 1-1 Пулевая стрельба
Вторник
1. Общая физическая подготовка
- разминка
- упражнения по ОФП
- выставление отметки о выполнении упражнения в google форме.
сылка на документ с упражнениями: https://vk.com/shoot11?w=wall-193240810_35
Ссылка на отметку: https://forms.gle/Fuo82qLwxojC3EaM6
Четверг
1. Общая физическая подготовка
- разминка
- упражнения по ОФП
- выставление отметки о выполнении упражнения в google форме.
Ссылка на документ с упражнениями: https://vk.com/shoot11?w=wall-193240810_37
Ссылка на отметку: https://forms.gle/r95e19xC3Po9TRBJ6
Суббота
1. Технико-тактическая подготовка.
Знакомство учащихся с психологической подготовкой спортсменов к предстоящим соревнованиям, аутогенной тренировкой в комплексе приемов самовоздействия.
Ссылка на материал: https://vk.com/shoot11?w=wall-193240810_39
Группа 1-2 Пулевая стрельба
Среда
1. Общая физическая подготовка
- разминка
- упражнения по ОФП
- выставление отметки о выполнении упражнения в google форме.
Ссылка на документ с упражнениями: https://vk.com/shoot12?w=wall-193241116_33
Ссылка на отметку: https://forms.gle/Fuo82qLwxojC3EaM6
Пятница
1. Общая физическая подготовка
- разминка
- упражнения по ОФП
- выставление отметки о выполнении упражнения в google форме.
Ссылка на документ с упражнениями: https://vk.com/shoot12?w=wall-193241116_34
Ссылка на отметку: https://forms.gle/r95e19xC3Po9TRBJ6
Суббота
1. Технико-тактическая подготовка.
Знакомство учащихся с психологической подготовкой спортсменов к предстоящим соревнованиям, аутогенной тренировкой в комплексе приемов самовоздействия.
Ссылка на материал: https://vk.com/shoot12?w=wall-193241116_35
Группа 2-1 Пулевая стрельба
Понедельник
1. Общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка
- разминка
- упражнения по ОФП и СПФ
- выставление отметки о выполнении упражнения в google форме.
Ссылка на документ с упражнениями: https://vk.com/shoot21?w=wall-193241130_34
Ссылка на отметку: https://forms.gle/LsqkNa5hsKAiqZbAA
Пятница
1. Технико-тактическая подготовка.
Основные элементы выстрела стоя с винтовки, «параллельность» работ. - ознакомление с учебным материалом - тест на закрепление.
Ссылка на материал: https://vk.com/shoot21?w=wall-193241130_35
Ссылка на тест: https://forms.gle/mxB8iagCAWcwtvdi9
Суббота
1. Общая физическая подготовка
- разминка
- упражнения по ОФП
- выставление отметки о выполнении упражнения в google форме.
Ссылка на документ с упражнениями: https://vk.com/shoot21?w=wall-193241130_36
Ссылка на отметку: https://forms.gle/FM7nnJFebCDXpaxT8